day1:无添加油条➕豆浆➕蒸贝贝瓜➕干锅花菜➕白煮蛋
day2:杂粮粥➕小猪豆沙包➕酸辣土豆丝➕蒸蛋
day3：蛋液馒头片➕西兰花炒脆皮肠➕蒸玉米➕牛奶
day5：紫薯核桃浆➕葱花饼➕蒸鸡蛋羹➕酸辣土豆丝
day6：肉夹馍➕小米南瓜粥➕煮蛋➕橙子
day7：豆沙面包➕栗子核桃豆乳➕蒸贝贝瓜➕煎蛋➕烤肉肠