胡萝卜、土豆、红椒青椒黄椒、洋葱切块,玉米一粒粒准备好备用。
三文鱼切块,撒盐调味。
然后放进烤箱用250度烤10分钟。
锅中放一块黄油融化,先把洋葱、胡萝卜、玉米粒倒下去翻炒,再倒入700cc的水煮 4.煮开后倒入三种辣椒,200ml的牛奶继续煮至沸腾。
煮开后倒入三种辣椒,200ml的牛奶继续煮至沸腾,沸腾后倒入奶油咖喱块、200ml的牛奶和三文鱼继续煮至沸腾。
也可以盖在饭上哦。