冬季热饮 — 陈皮雪梨水
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【功效】
养阴润燥,宣肺止咳
最近几天冷空气肆虐
气温下降明显
天气也更为干燥
在这种时候
捧着一杯暖暖的热饮
开启一天的工作
是不是非常惬意
但⚠️⚠️⚠️
你知不知那些高糖饮品是非常高热量的
对于想在冬天里保持好身材的女生来说实在是太危险⚠️啦!
秋冬最爱喝暖饮又怕热量太高会变胖
能在夏天来临之际
穿上漂亮的裙子
是一件多么美好的事
在这里我就给大家推荐这款低脂饮品
非常适合2019这个秋冬
冬天已经到来了,夏天还会远吗?
冬季热饮 — 陈皮雪梨水的做法步骤
步骤 3
3、把雪梨和洗干净的陈皮一起放入锅中加入500毫升清水煮沸转小火。
步骤 4
4、煮沸后小火慢煮40到45分钟左右,最后五分钟放入1到2粒小冰糖煮至融化即可饮用。想要保持好身材的女生们,记得注意控制冰糖的份量。
菜谱创建时间:2019-12-06 09:25:49