芝麻菠菜(ほうれん草 のナムル)

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用料

芝麻菠菜(ほうれん草 のナムル)的做法步骤

步骤 1

买来的菠菜洗净,水中加盐,水开下锅煮熟捞起放入冷水,去除水分后切小段

步骤 2

碗中加入一点酱油(根据菠菜用量)香油,蒜泥芝麻碎,搅拌均匀即可,减肥,小朋友都可以吃,低卡路里

菜谱创建时间:2019-12-08 23:52:25
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