简单粗暴，做好直接上图！😃😃 毛豆和胡萝卜不容易熟，先炒（加点水），炒到五六分熟加入虾仁和玉米粒（虾仁可以提前根据自己口味腌一下，我们平时饮食比较清淡，没有腌直接放下去炒了），差不多熟后加入适量的盐。 （最主要的是保证食材的新鲜度，因为孕期加上要控糖，配料我们平时用得比较少）