鸡胸肉,琵琶腿去皮,切丁
加盐巴,放过滤水中浸泡20分钟去血水,也能去腥
姜切丝,蒜拍碎,玉米剥粒,青瓜去瓤切丁,胡萝卜切丁
调酱汁,比例勺如图
酱汁加糖
加地瓜粉,加水
把鸡肉沥干水,加腌制调料腌制20分钟
腌制完成的鸡肉加地瓜粉抓匀
锅里放入较多的油(同平常炸鸡翅一样),将抓匀的鸡肉放到5成热的油里炸制,颜色发白后即可沥油捞出
花生米也放锅内炸制,小火约5分钟
锅内留底油,放葱蒜炸香,再放入黄瓜丁,胡萝卜丁,玉米粒翻炒
蔬菜翻炒断生,约3分钟
加入炸好鸡肉翻炒2分钟,淋上调好的酸甜汁,再加2勺清水,翻炒,让酱汁均匀裹在菜和鸡肉上,收汁关火
起锅装盘,撒上黑白芝麻,完成啦啦啦啦
酱汁里的醋,生抽,白糖,我是按1:1的比例来的,大家可以根据自己的口味调整增减