秋冬必备清肺止咳金桔酱

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作者: 闲闲得乐儿
金桔酱具有很强的止咳,化痰,清肺,理气,防感冒功效,秋冬季节必备金桔果酱!

用料

秋冬必备清肺止咳金桔酱的做法步骤

步骤 1

准备食材: 金桔先去蒂,洗净干净后用盐水浸泡20分钟左右,来去除金桔表面农药残余;蜂蜜30-50克;冰糖40克;柠檬一个

步骤 2

起锅烧水,水开后放入金桔煮3分钟左右,这一步是去除金桔皮的苦涩味

步骤 3

捞出沥干备用

步骤 4

金桔切开去除金桔核(⚠️金桔核的止咳理气止痛功效挺大,也可以不去核)

步骤 5

去除核的金桔加入适量水和冰糖就上锅慢慢熬制(⚠️也可将金桔切小粒来熬制缩短熬制时间)

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步骤 6
步骤 6

小火熬,粘稠后不停的搅拌以防糊锅(⚠️大概30分钟左右时间到达这种程度)

步骤 7

待浓稠时加入半颗柠檬汁(⚠️用水使劲捏出汁即可)

步骤 8

放温凉后加入蜂蜜搅拌均匀(⚠️蜂蜜温度超60度就会破坏其营养价值)

步骤 9

凉后装入瓶中

步骤 10

放入冰箱冷藏,泡水喝或干吃或抹面包片都特别好吃😋

菜谱创建时间:2019-12-23 08:37:57
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