海参瘦肉粥
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海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄海参粥具体做法：将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面，加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝，具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口
用料
海参
4只
瘦肉
150克
姜
适量
盐
适量
葱
适量
海参瘦肉粥的做法步骤
步骤 1
将泡发好的海参切块
步骤 2
把瘦肉也切好
步骤 3
将切好的海参和瘦肉放进煲好的粥里面
步骤 4
炖5-10分钟即刻😍撒上葱花
菜谱创建时间：2019-12-29 09:22:11
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