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清炖鸡汤
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作者：
安祖兒
用料
清炖鸡汤的做法步骤
步骤 1
将鸡块放入冷水中煮沸，撇去浮沫儿
步骤 2
香菇洗净泡软、红枣枸杞洗净、两片姜备用；
步骤 3
将姜、香菇、枸杞、红枣、鸡块放入高压锅中
步骤 4
选择煲汤模式，炖30分钟
步骤 5
出锅前加适量盐即可
步骤 6
一碗元气满满的炖鸡汤就完成了
清炖鸡汤的小贴士
最好用老母鸡，香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率，鸡汤有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。
菜谱创建时间：2019-12-29 20:58:02
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