辅食翡翠白玉卷10+

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作者: 然然的美味
好吃有好看的辅食,宝宝都喜欢。 简单又好做,妈妈们就更开心了。 普通食物换个做法就能很快就能双赢了! 用菠菜软饼把香甜的山药泥卷起来,好吃又健康的辅食就做好啦!

用料

辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤

步骤 1

麻山药去皮切小块上锅蒸熟。 (去皮记得带手套,小心过敏)

步骤 2

熟麻山药捣成泥,取50克备用。

步骤 3

菠菜洗干净焯熟,加入100毫升清水,打成菠菜汁

步骤 4

面粉加一个鸡蛋和80克菠菜汁调成稀面糊

步骤 5

平底锅烧热,刷一点点油,调成小火

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步骤 6
步骤 6

倒入1/3面糊,开始做饼皮。 表面颜色变浅,完全凝固,周边微微翘起,就熟了。

步骤 7

取1/3的山药泥,抹在饼皮背面。

步骤 8

卷起来,切开就可以开饭啦!

菜谱创建时间:2019-12-30 17:06:42
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