麻山药去皮切小块上锅蒸熟。 (去皮记得带手套,小心过敏)
熟麻山药捣成泥,取50克备用。
菠菜洗干净焯熟,加入100毫升清水,打成菠菜汁
面粉加一个鸡蛋和80克菠菜汁调成稀面糊
平底锅烧热,刷一点点油,调成小火
倒入1/3面糊,开始做饼皮。 表面颜色变浅,完全凝固,周边微微翘起,就熟了。
取1/3的山药泥,抹在饼皮背面。
卷起来,切开就可以开饭啦!