无油低脂炸豆腐(空气炸锅版)

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作者: 二宝forever
最近入手了空气炸锅,炸鸡腿、炸薯条什么的都太方便了!!!姐妹们,买它!

用料

无油低脂炸豆腐(空气炸锅版)的做法步骤

步骤 1

空气炸锅200℃预热3-5分钟,预热的时候来切豆腐。

步骤 2

北豆腐切块,不拘什么形状,不要太厚太大就可以,否则不容易熟。

步骤 3

切好的豆腐平铺在炸锅里,200℃炸15分钟,中途翻个面。

步骤 4

炸好就是豆泡啊!直接吃就很美味!高蛋白!非油炸更健康!口重的可以蘸老干妈,自己调个汁也不错~

菜谱创建时间:2019-12-30 22:24:08
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