5分钟上桌的蚝油生菜

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此做法还适用于秋葵、西兰花、等等等 甚至是丝瓜(丝瓜用蒸的)~

用料

5分钟上桌的蚝油生菜的做法步骤

步骤 1

1生菜洗净

步骤 2

2调料汁:3勺生抽,1勺蚝油,1平勺糖,适量清水,搅匀备用。

步骤 3

3水烧开加适量盐,焯生菜

步骤 4

4码盘

步骤 5

5蒜切末

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步骤 6
步骤 6

6起锅烧油,油热下蒜,炒香后放步骤2的料汁,烧开关火,然后浇在码好的生菜上,就ok啦。

步骤 7

7同样的做法,还适用秋葵

步骤 8

今天带饭了,这个汁真的可以配万物,哈哈 (带饭党可以把汁分装一下,吃的时候再浇上去)

5分钟上桌的蚝油生菜的小贴士

生菜焯完水要尽可能控干水哦~ 好多人都说生菜会变色,我说一下我的方法哦: ❤焯水时间尽可能的短,我是水开以后,放生菜,数8个数就直接捞出来,放在冰水里,越往菜心里的叶子时间越短。为什么这么做呢,因为生菜烫了以后捞出来,还是有余热的,菜堆在一起,还是烫的,所以菜就会烫过了,会变色。

菜谱创建时间:2019-12-31 21:09:38
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