备好所有材料、糖可以放入你喜欢的种类，冰糖的我也用过。
全部放入破壁机，放入水，开启滋补米糊，程序完后会有少许调皮的芝麻跑到机子上面，打开顶盖，注意防烫哈，把芝麻刮下去，盖上盖子用果汁奶昔程序再打一遍就可以享受美食了。
倒入碗里，面上一层黑黑的油膜，破壁机里倒入少许开水，把没倒干净的芝麻糊净收碗里喝掉，别浪费了。