低脂番茄鸡肉丸
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作者：
林Cici
用料
低脂番茄鸡肉丸的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉和洋葱切小块放入绞肉机
步骤 2
绞肉机里倒入鸡蛋清，一起打成肉泥
步骤 3
加入小葱
步骤 4
一勺蚝油
步骤 5
一勺生抽
展开全部
步骤 6
步骤 6
适量黑胡椒
步骤 7
搅打上劲
步骤 8
锅中热油下少许洋葱爆香，下西红柿炒出红汁
步骤 9
加入一勺生抽，继续翻炒
步骤 10
倒入清水煮沸
步骤 11
用虎口挤成肉球
步骤 12
倒入锅中煮沸至浮起
步骤 13
加盐调味即可
步骤 14
出锅，开吃
菜谱创建时间：2020-01-02 16:44:56
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