找好材料
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锅里放入开水，或者等水开，放入以上除了蛋和糖还有海盐之外的所有材料。搅拌，煮熟。
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燕麦差不多煮熟了，就打一个蛋进去，然后搅拌成蛋丝儿，蛋熟的很快，加入冰糖，海盐，搅拌，出锅！没有任何难度，而且绝对饱腹。碳水，蛋白质，优质油脂，还有嚼头！完美啊
吃
没什么好问的，这个都不会的话，那只有泡泡面去了。