不黏腻的水果沙拉

1、沙拉里用圆生菜比生菜的口感要好，更脆甜薄，含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。 2、沙拉里放盐可以杀去蔬菜的生涩味、提高食材的风味（素食MM教我的，这样食蔬就能“熟”还能杀菌），放柠檬会使得所有酸甜口的食材融合在一起，非常的清新微妙~ 3、喜欢吃沙拉酱的人可以自行选择。我吃腻了外面甜腻的口感，这样的清新的口感很舒服。 4、做沙拉最讲究的是食材新鲜应季，配什么赔多少都OK~