家乐食谱：比肉还好吃の超低卡 减脂餐 蒜蓉褐菇西兰花（桂花红烧酱）
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作者：
白娘子下凡
最近特别喜欢西兰花：虾球西兰花、蒜蓉西兰花、褐菇西兰花🥦 感觉自己已泛绿…
用料
西兰花
1朵
褐菇
8个
蒜蓉
2大勺
过滤水
3大勺
桂花红烧酱
2大勺
老姜
1片
家乐食谱：比肉还好吃の超低卡 减脂餐 蒜蓉褐菇西兰花（桂花红烧酱）的做法步骤
步骤 1
西兰花洗净、切小朵；1片姜放入锅中煮开，西兰花稍稍焯水。沥干备用。
步骤 2
褐菇洗净切片
步骤 3
过滤水、蒜蓉煮开
步骤 4
放入褐菇
步骤 5
小火焖熟
展开全部
步骤 6
步骤 6
加入西兰花
步骤 7
翻炒均匀，加入桂花红烧酱
步骤 8
翻炒均匀
步骤 9
食之
菜谱创建时间：2020-01-06 20:43:05
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