清爽墨西哥卷+经典salsa酱(减脂美食)

274人浏览 9人收藏 0人做过
作者: 一只小猪几
在美国一年半 回国之后很想念的墨西哥菜,wrap可以自己搭配,特别是夏天吃起来清爽可口,自己做起来其实也很方便~

用料

清爽墨西哥卷+经典salsa酱(减脂美食)的做法步骤

步骤 1

牛肉切条放入黑胡椒、生抽、橄榄油和一点点盐腌制。(也可以不用切,直接跟牛排一样的做法,整块腌整块煎,再切块)

步骤 2

番茄、洋葱、青椒切丁,香菜切碎放入碗中,加入适量现磨黑胡椒、盐,搅拌均匀,放到一旁腌制一会儿。

步骤 3

等要吃的时候把牛油果切丁放入碗里搅拌均匀。(牛油果非常容易氧化,等到要吃再放。也可以打碎成泥放到里面,这里嫌麻烦就只是切了丁,牛油果不是必须,但是加入牛油果口感更加丰富)

步骤 4

牛肉放入锅里煎熟,因为用了橄榄油腌所以不用锅里再加油了,煎的方法跟煎牛排差不多(注意不要煎太长时间煎老了)

步骤 5

饼皮在热锅上热一会儿,放入salsa酱、牛肉和喜欢的蔬菜卷起来就可以了。

菜谱创建时间:2020-01-07 21:45:37
打开App收藏