哭泣的老虎 - 厨房小白级的泰式牛排

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为啥叫哭泣的老虎,有很多种解释,有的说是太辣了老虎吃了流眼泪,也有的说是人把老虎的牛肉吃了,老虎哭了,还有的说是烤肉的时候肉汁流下来像眼泪。咱们就英雄不问出处,不追究了,不过能把隔壁小孩馋哭倒是真的。这道菜在泰国本来是慢火烤出来的,我这里是改良版的牛排沙拉既健康快手又比较适合家庭制作。

用料

哭泣的老虎 - 厨房小白级的泰式牛排的做法步骤

步骤 1

牛排用厨房用纸擦干,用腌肉料拌匀放冰箱至少半小时,腌1-2小时更好,时间越长越入味。

步骤 2

平底锅加少许油烧热,放入牛排煎2分半钟,翻面再煎2分钟,取出放到盘子里盖上锡纸醒2分钟。煎好的牛排一定要醒才能肉汁均匀,肉质松弛不紧。我的是1厘米厚的牛排,如果是2厘米厚的第一面煎4分钟,第二面煎4分钟,醒3-5分钟,喜欢吃全熟牛排的每面煎5-6分钟。

步骤 3

生菜切丝,黄瓜切片,番茄切半放入盘里。蔬菜的多少按个人喜好。

步骤 4

蒜拍成泥,朝天椒切碎,香菜切碎,所有蘸料拌匀,确保红糖完全融到酱汁里。吃不惯生蒜的可以把除了香菜之外的所有材料材料放到锅里加热,一开就关火不要煮,再拌入香菜。

步骤 5

牛排切片摆到沙拉上,浇上蘸料,也可以撒一些熟碎花生上桌。

菜谱创建时间:2020-01-09 03:17:28
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