黏黄米餐盘/不是菜的那道菜谱😂

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✨低脂纯素后没再买过糯米,甚至几乎都没再吃过,哪怕是每年一度的端午节(因为知道它属于白米类)。 尽管很留恋它香香黏黏的口感😂 😊好在有相对更健康的它——大黄米。 ✌️除了营养倍增,口感也会毫不逊色哦! 👌有兴致的话随缘稍做天然调味,摇身一变就成了健康无比的美食,倘若只是为了吃得饱就更没问题啦。

用料

黏黄米餐盘/不是菜的那道菜谱😂的做法步骤

步骤 1

如图,这种干的青豌豆需要提前泡水(可以用其它低脂豆),大黄米我也提前泡了,燕麦片准备妥啦。

步骤 2

泡水倒掉洗干净食材,一起放入智能压力锅,倒入水稍微没过1公分左右,我特意用的煲汤档,时间稍微长点,越煲越好吃,不怕煮过头奥😂

步骤 3

压力锅自动停火无气后打开装盘入桌,随意用小汤勺挖着吃,黏糊糊的挺好嘛😂有客人的时候可以当菜,免得有人嫌没肉肉装着要饿晕了😷

菜谱创建时间:2020-01-10 14:40:20
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