枸杞叶肉丸汤

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大家都知道枸杞可以泡茶也可以煮汤,但是很少人知道枸杞的叶子也可以吃。我也是来了广东这边才知道枸杞叶煮汤超好喝! 我在网上查到的信息是,枸杞叶可以补肝益肾、生津止渴,而且胡萝卜素含量较高,可以护眼明目。是不是真有这些功能我也不清楚,反正好吃就完事了~

用料

枸杞叶肉丸汤的做法步骤

步骤 1

将枸杞叶从枝条上摘下来,如果嫌麻烦,可以直接买摘好的叶子。

步骤 2

将枸杞叶清洗干净,放在篮中备用。

步骤 3

将每个肉丸对半切成4份,姜块洗净拍扁。(我觉得肉丸切开比较好熟,不喜欢的朋友也可以整颗下锅煮)

步骤 4

锅中放入水、肉丸、姜、倒入油,然后煮开

步骤 5

水开后放入枸杞叶,加入适量的盐,然后煮开半分钟就可以关火出锅

菜谱创建时间:2020-01-11 21:50:07
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