早餐豆浆面包
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作者:
米兰达自己动手丰衣足食
想通过豆浆美白祛湿气,简单易做,增强幸福感🥰
用料
黄豆
25克
南瓜子
5克
茯苓
5粒
百合干
3克
莲子
5颗
面包片
2片
果酱
1勺
早餐豆浆面包的做法步骤
步骤 1
睡前取上述量的黄豆(黑豆)、生南瓜子、莲子、百合干、茯苓
步骤 2
清水泡上
步骤 3
第二天早上将泡好的料去水倒进豆浆机,加纯净水(1:9的量)
步骤 4
选干豆/湿豆
步骤 5
打好了豆浆香喷喷,和烤面包片山楂一起成为幸福的冬日早餐
菜谱创建时间:2020-01-12 11:20:27
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