减脂甜品，简单宿舍版木瓜银耳牛奶羹（补气养颜）

泡发银耳，温水泡洗一下大枣和若干葡萄干。注意银耳泡发时间不易过长，两个小时左右就可以了。

准备木瓜。这个木瓜很棒哇。超级大，也熟透了。去籽切成小块。我大概切了三分之一个木瓜，差不多感觉可以了。一半放下去感觉太多了。

备好食材。大枣去核切成小块，银耳撕成小块。

放入小电饭锅中。倒入大概两碗半水炖煮一个多小时。让银耳出胶，食材入味，然后水也差不多炖没了。

倒入一袋牛奶，然后煮开。就可以吃了。