竹笋青菜面筋煲

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作者: 王議婷
料多,简单,美味,营养 吃素者必备菜

用料

竹笋青菜面筋煲的做法步骤

步骤 1

油面筋用热水烫一下变软沥干,春笋去皮切成你自己喜欢的形状大小

步骤 2

青菜洗净(我用的是上海小青菜)

步骤 3

热锅热油下香菇炒出香味,下黑木耳和春笋翻炒均匀加两铲勺生抽继续翻炒均匀

步骤 4

翻炒差不多再加入青菜再一勺生抽翻炒均匀盖锅盖改中火焖一会(焖的时候会有水蒸气会出水,所以没放水)

步骤 5

焖一会继续加入变软的油面筋加一点点老抽(上色)翻炒均匀可以再焖一会

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步骤 6
步骤 6

最后加一点糖和一点点盐提味翻炒均匀出锅😋

竹笋青菜面筋煲的小贴士

菜的量按自己喜好增减, 个人喜欢青菜焖久点糯,如果喜欢脆的口感可以最后和油面筋一起放入翻炒就可以出锅了

菜谱创建时间:2020-01-21 13:18:59
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