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催奶补身的黑豆墨鱼排骨汤
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作者：
MiaoS
用料
催奶补身的黑豆墨鱼排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨焯水洗净备用。
步骤 2
黑豆洗净冷水泡1小时。
步骤 3
小墨鱼泡发后处理成食用大小。
步骤 4
热锅干炒墨鱼！很关键！不仅能减少腥味，还能让汤品更香醇！
步骤 5
锅内加入排骨、墨鱼、黑豆、去核红枣、姜片和足量的水，大火烧开中小火慢炖1.5～2小时即可。（我还放了一小片当归头，能增加药性还能去腥，放不放随个人）
步骤 6
完成！
菜谱创建时间：2020-01-21 22:46:28
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