蓝莓芝士烤红薯布丁

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减肥的时候想吃甜品,这款烤布丁绝对是低脂➕美味➕饱腹感满分的最佳选择~而且十分简单,厨房小白也能轻松上手~

用料

蓝莓芝士烤红薯布丁的做法步骤

步骤 1

红薯蒸熟,用叉子/勺子碾成泥,倒入一个打散的鸡蛋和适量牛奶(根据红薯的含水量来定,水汽比较大的红薯就少加牛奶,加完牛奶后的状态应该是不太稀的红薯泥)。打底的三种食材混合均匀后,码上切片的香蕉、洗净的蓝莓还有切碎的芝士。烤箱上层预热200度(温度依据各自烤箱的脾气来定),预热好后放中层烤15分钟(这个过程中可闻到浓浓的香气)。

步骤 2

看到表面焦黄就可以端出来吃啦!芝士的浓香、香蕉的香甜、蓝莓的酸甜和红薯的糯甜完美融合,还有蛋香和奶香,一大碗吃完超满足!赶快做起来吧~

菜谱创建时间:2020-01-27 18:12:14
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