豆渣锅巴(把黄豆吃到渣都不剩)

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作者: 晶宝10
2020.2.3 初十 自我隔离期。第三个菜谱(出两个作品)~ 把每一颗黄豆都吃干抹净,绝不浪费 p.s 可别因为材料适量就来吐槽我啊,我那么懒,不称的😂

用料

豆渣锅巴(把黄豆吃到渣都不剩)的做法步骤

步骤 1

干黄豆泡够12个小时(记得换水)

步骤 2

我没有破壁机,没有豆浆机。但是有料理棒有时间😂 拿料理棒一点一点打的。

步骤 3

拿了个大漏勺,垫了两层医用纱布。把豆浆倒上。过滤豆渣。

步骤 4

过滤出来的豆渣

步骤 5

用纱布包起来挤挤,尽量挤干点。

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步骤 6
步骤 6

得到了一锅香浓的豆浆 p.s 这里有个小故事:我本来打豆浆是做豆筋的,我爸看见了问我这是豆浆?我说是的,我要做豆筋。当时已经煮开了,我爸喝了一口。跟我说,这个豆浆留着喝。你要吃豆筋我去给你买😂😂😂。 我当然不会让他出去啦,于是我想吃的青菜豆筋变成了豆浆和炒青菜😝

步骤 7

料理棒打的不细腻。所以剩了很多的豆渣。我下厨房搜了搜,大部分是豆渣饼豆渣丸子。我不太想吃,又不想浪费豆渣。正纠结怎么办,洋哥跑过来说想吃薯片。 哎?哎!哎!!不都是酥脆的嘛~就豆渣锅巴好了。 下厨房扒拉扒拉菜谱都是小米锅巴,别浪费小米了,放过它。让豆渣来!!!

步骤 8

豆渣面团擀的薄薄的,喊洋哥来帮我切 参考小米锅巴做法: 豆渣+面粉+鸡蛋+盐+鸡粉+十三香+胡椒粉……对了,我还放了点白芝麻,其实放黑芝麻更好看,不过我没找到。反正家里有的干粉调料有啥放啥吧,没有就放盐。但是干粉调料千万别放多,一点点点就好。因为最后还得撒烧烤料或者孜然粉或者糖粉,靠的是这些东西出味道的。 p.s 甜锅巴也没事,也可以放点咸调料。味道更有层次,反正就一点点,也可以掩盖豆腥味。

步骤 9

喊老爸过来炸锅巴。我不太会炸东西,因为掌握不好油温。 我擀面片+洋哥切面片+老爸炸锅巴+老妈拍照。 全家亲子活动,小小厨房,大大温暖

步骤 10

出锅啦~稍微放凉就脆了 五香的,孜然的,麻辣的,香甜的 想吃啥撒啥,别客气,大方撒 我擀的很薄,所以炸的很快,凉了特别特别酥脆。全家都吃的很开心。

豆渣锅巴(把黄豆吃到渣都不剩)的小贴士

1.豆渣挤得再干也是含水分的,又加了鸡蛋,所以加入的面粉量不会少。面团偏硬比较好。而且擀的过程中要多撒粉,不然会黏案板。我用的还是不锈钢板,粉没撒够都会黏,木质案板更要注意。 2.擀的越薄越好,炸出来才会酥脆。真是后悔没把压面机带回来。 3.炸物上火。别吃太多,多喝水多喝水多喝水。我就是吃多了,第二天舌头长了泡😂

菜谱创建时间:2020-02-03 15:28:44
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