萝卜干提前冷水泡一下,洗净切碎,不用太碎了,腊肉可以用全肥肉或者五花肉,藠头,辣椒我用了干辣椒和小米椒,一点蒜
烧一点油
加腊肉炒
炒的比较干的状态
加辣椒和蒜
再加萝卜干翻炒,
加点老抽调色
加盐,翻炒一下然后加一点点水稍微焖1分钟的样子
感觉差不多了加藠头
藠头炒断生加点生抽,鸡精味精随意,出锅
我用的腊肉是湖南的没有咸味,而且感觉萝卜干太淡不好吃所以加盐也比较多,如果你的腊肉是很咸那种就少点盐,出锅前尝一下 我用的是藠头,没有的话就换成蒜苗也很好吃 整个过程比平时炒素菜时间稍微长一点更入味一些