巴沙鱼柳解冻,洗干净,用厨房用纸吸干水分
切成长条,一个鸡蛋,两勺淀粉,一勺料酒,姜末,花椒粉,胡椒粉、食盐少许
充分调匀,研制十五分钟
起锅烧油,七成热后放入鱼柳条
炸制浅黄色捞出控油
反复炸两次
锅里加入番茄酱两大勺,加半碗水,加入一勺糖,两勺醋,熬制!加入水淀粉调成浓汁!
倒入炸好的鱼柳翻炒均匀
出锅,撒上白芝麻!
孩子很爱吃哦!健康!美味!