牛腩飞水
洋葱,土豆,西芹切小块。
砂锅放小块黄油(炒菜锅也可以,但你家最好有两个炒菜锅)
加入洋葱炒香
加入牛肉块炒香,加水煮沸,小火熬煮一小时。
西红柿去皮,切碎,锅里放橄榄油,把西红柿炒成酱,加入番茄沙司翻炒,然后倒入牛腩锅中。
土豆,西芹(肺炎特殊时期,没买到包菜,有的话也加上)炒香。
将土豆芹菜倒入锅中,加入半盒牛奶,少许糖,盐调味。
起锅,小火,面粉炒熟,倒入锅中。(平时我都是把面粉倒入牛腩锅中,这次我看了一个网友的建议,来了一波骚操作,加了水在面粉里。然后,面疙瘩汤就出来了。)
面粉是必不可少的,这样能让整的汤更稠。(虽然我这次做成了面疙瘩罗宋汤,好在面粉少,煮了一会自动消散了)
一碗美味的(疙瘩)罗宋汤就做好了,快搭配牛排吃起来吧。
没有橄榄油,黄油用普通油也可以。黄油比较腻,橄榄油更健康,所以肉类黄油更香,蔬菜橄榄油炒制更好。