准备好需要的所以材料。
三文鱼块用盐和现磨黑胡椒提前腌10分钟。
腌鱼的时间做酱，两个台式小芒果切碎，二分之一个牛油果切碎，50g洋葱切碎，一小把香菜切碎，130g小番茄切碎，加入适量盐，8g拉差辣酱，挤入柠檬汁，材料混合搅拌均匀。
平底锅加热，倒入适量橄榄油，煎三文鱼块至表面焦黄。
挤压包装（挤压至米饭松散！这一步特别有意思！！）倒入小碗，轻压实，微波炉加热2分钟。米饭颗粒松散饱满，散发着柠檬香和淡淡的椰香，感觉闻一下就一秒进入夏天。
倒扣盘中，中间挖个饭窝。煎好的三文鱼块放在这个饭窝中，倒上步骤2做的芒果鲜蔬酱。
一定要把三文鱼块铲碎，要和芒果鲜蔬酱、泰式椰香柠檬草风味饭充分搅拌在一起吃！！混合在一起真的真的巨好吃！这个饭太好吃了！！！！！特别好吃！！
这款即食米饭共4个口味（这个菜谱主要用到的是泰式椰香柠檬草风味饭），选择多样哦！ 用印度香米蒸出来的饭，粒粒分明，颗粒饱满，饭香足。煎出焦香脆壳的简单调味三文鱼，搭配特意调制的酸甜芒果酱，不但不腻、甚至还有激发食欲的帮助。这一顿吃下去满足感太强了，幸福！ 除了我们大人，这种米饭也适合要给小朋友做饭的家长父母, 忙不是借口、家里小朋友挑食也不再是问题，一包搞定哈哈！
1.我的食刻™即食米饭系列是真正蒸出来的米饭，热了就可以吃，感觉特别方便上班族和懒癌。 2.米饭可以密封状态常温保存一年！！不用放冰箱这个条件真的也足够优秀。 3.原装澳洲进口，品质保证，所以材料肯定是好材料。 4.不含味精，清淡健康，也比较适合健身的小可爱和小朋友。 5.这个即食米饭，可以花式吃饭，炒、拌、搭、叮都可以。