space泡椒鲫鱼/砂锅鲫鱼的做法

泡椒鲫鱼/砂锅鲫鱼

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作者: 西岩清竹
space西岩清竹
新鲜鲫鱼肉质鲜甜,泡椒的做法咸鲜可口,连带配菜都很下饭。

用料

泡椒鲫鱼/砂锅鲫鱼的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜泡椒切段切片。

步骤 2
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泡椒泡姜的品质很重要。

步骤 3
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鲫鱼洗净,刮去腹中黑膜。切花刀,抹盐腌制二十分钟左右。

步骤 4
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锅中温油,下鲫鱼两面煎,水平不高,皮破了。如有鱼籽也放入油中略煎。

步骤 5
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鲫鱼和鱼籽转入砂锅,浇上两勺生抽两勺香醋。

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅中再热油,爆香调料。

步骤 7
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盖在鲫鱼上,加水没过鲫鱼,盖上盖子,大火烧开后转小火炖二十分钟。

步骤 8
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炖鱼期间准备配菜,青笋、白萝卜,也可以用其他蔬菜或豆腐。

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼炖好,揭开盖子,咸鲜香气四溢。

步骤 10
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铺上配菜。

步骤 11
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尽量将配菜浸入汤中,盖盖子炖3—5分钟,至配菜软烂到喜欢的口感。因为泡椒泡姜都有咸味,鱼也经过腌制,所以一般无须再放盐。

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒青蒜末即可。

菜谱创建时间:2020-02-14 19:20:35
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