好吃多汁的肉包子肉馒头【步骤超详细】

准备食材～喜欢回归本初， 自家吃 ，不喜欢乱七八糟添加剂🌺🌺 简简单单就好

我喜欢做酵母水 🌺🌺 温水+酵母+糖 搅拌一下，静置4分钟 温水：38℃，手伸进去 温热就好～

将酵母水 分批一点点 倒进去～不要一下子全部倒哦～ 最后一定要用筷子搅拌成这种絮状哦 🌻小白注意： 如果不是我这种絮状，盆里还很多粉的话，就得加一点点水，慢慢搞！ 然后开始揉面！！

努力揉面！揉7.8分钟吧 ，没有具体时间的 🌟🌟做到三光！手光！盆光！面光！

🌻🌻如何判断面团揉好了呢？🌻🌻 我特意拍了个小视频。 手捏面团，微微有点粘粘的感觉，但是手拿开后 面团是完全不会粘手的哦！这种是最好的哦 小视频中 我稍微有点点粘，说明我水稍微多了点，那就可以继续揉点面粉进去

🌻🌻包子第一次发酵～🌻🌻 面盆 盖上盖子，或者保鲜膜封住，放温暖的地方 发酵； 夏天 30—40分钟就可以了 冬天发酵 1个小时左右 （冬天可以放温水大锅里面发酵，有湿度 有温度，不怕发不起来） 🌺白胖子发起来咯( •̥́ ˍ •̀ू )🌺 可以对比图4（刚揉好的那个状态）

🍄🍄？怎么看面团发酵成功了？🍄🍄 1：面团变大，发酵成1.5-2倍大小 2：面团中间戳个洞，不回缩 3：拉开面团，面团成蜂窝状，如图 4：闻味：有微微一点酸酸的味道 是香的，如果太酸，就是发酵过头了

等待第一次发酵的时候 咱们来处理肉咯 🌺🌺肉馅来啦！🌺🌺弹弹弹的 我喜欢自己剁剁剁的，香哦 1：把所有材料（除去熟油）混合 顺时针搅拌 上胶！！拌拌拌，不要偷懒哟！！ 2：最后放熟油 锁住肉的水分，继续搅拌，不要怕费油 最后是我如图状态！！ 摇晃碗，肉会抖，最棒了！ 😜图片是我特意没放葱拍的，这样子看得清楚点 😘😘我最喜欢 开锅后 热乎乎拿出来 一口下去 烫舌头的感觉！！！完美

发酵好了，咱们进行排气了哦🍀🍀🍀 排气！！🌻🌻🌻很重要 🌱顾名思义，把面团里面的气 揉出来 将发酵好的面团 拿出来 揉啊揉 进行排气～ 一般揉5-8分钟就好了 粘的话 加点干面粉哦 🐹如何判断面团排气成功呢？🐹 切一刀面团，看横切面哦！！如图状态就可以了；有很多气泡的话 继续揉哦

面团先搓成条！ 等量分成一个个小面团🌼🌼 1个包子 50-60g的面团（大小按自己喜好吧）

特意拍了这一步！是我的小心思～😛😛 🌸继续揉一下60g的小面团 从周围向中心按压 5.6下即可（看小视频手法） 揉好后 你可以观看下反面 面团很光滑哦～ 蒸出来就很好看

开始擀皮啦！🌻🌻🌻 小白一定要把皮擀圆了，一步一脚印，皮圆了， 后续的捏包子 就不会丑了哦 注意☀️☀️ 皮一定要中间厚厚的，两边薄！！！

捏包子了～考验技术哦 仔细看视频哈😊 我妈妈帮忙拍的，技术比较渣，大家将就看🌻🌻 🌞🌞“捏捏捏 提提提” 自创口诀🌞🌞 1：大拇指永远不动！不动！！捏3.4个褶皱后，大拇指捏着那个面皮 往上提一下，让肉往里面陷～ 2：捏了360度一圈以后，重点来了，继续捏半圈收口！一定要收口，要不然很丑哇 3：捏好后 一个个放在 屉笼上 （屉笼提前涂满油，防止粘锅！想馒头底部样子好，那就某宝买油纸哦）

🌻🌻包子第二次发酵啦🌻🌻 锅内 放 一点点温的那种水，让锅内有点点温度，不用很热的； 把屉笼放进去，进行二次发酵15分钟左右哦 （夏天天热 直接锅内自来水好了，发酵10来分钟左右） 🌺看到包子有点变大，包子表皮有点湿润 就说明二次发酵好了哦

⭕️圈出来的地方 包子表皮微微湿润， 🔍放大看！这样子就算第二次发酵OK啦

🌻🌻🌻 直接开火 冷水开蒸15分钟 中途不要开盖不要开盖哦！！！ 关火闷3分钟 就可以开锅吃啦！！ 大功告成！ 期待大家的作品哟😘😘😘