🥚苦瓜炒蛋经典搭配

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作者：橙-橙汁儿

💃减肥美容的不错之选富含维生素C 清热养血补气健脾滋肝明目

用料

🥚苦瓜炒蛋经典搭配的做法步骤

步骤 1

💧苦瓜洗净对半切开

步骤 2

🥄去瓤

步骤 3

🔪切薄片

步骤 4

♨️过热水焯30秒立刻捞出浸凉水，控干备用

步骤 5

🥚三颗鸡蛋打散备用

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步骤 6

步骤 6

🍳锅里热油后加葱姜蒜，倒入苦瓜翻炒几下

步骤 7

🔥倒入蛋液，加盐大火翻炒一会。看蛋液基本凝固后关火，利用余温炒熟！

步骤 8

😍香喷喷

菜谱创建时间：2020-02-15 15:59:21

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