鸡胸肉解冻后，加入调料腌制并煮熟
准备好土豆胡萝卜。
土豆胡萝卜切块稍微大点。
土豆胡萝卜加入水，开火煮软。
把煮熟的鸡肉捞出来。
煮熟的土豆跟胡萝卜也捞出来，水留着备用。
锅里加油，热了之后，放入鸡胸肉和调料炒一下，肉颜色变成金黄。 加入胡萝卜和土豆一起炒，再放入一些调料，辣椒油，老抽等。 快炒熟的时候加上刚才煮胡萝卜和土豆的水少许（开水），收汁。
一定要把肉做熟，不熟的小心肚子疼。