三文鱼焗西兰花

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作者：海德薇的美好时光

材料：三文鱼、西兰花、淡奶油、芝士、黑胡椒、柠檬、海盐、橄榄油。做法：西兰花切小朵焯水3分钟；三文鱼用半个柠檬汁（我家没有了所以用一丢丢白醋代替了😂）、海盐、黑胡椒腌制片刻；盘底刷油，铺上西兰花，再铺上切小片的三文鱼；淋入淡奶油和芝士，200度烤20分钟。大快朵颐！！毫无负担！！超美味光盘！😄

用料

帕玛森芝士

三文鱼焗西兰花的做法步骤

步骤 1

三文鱼腌制片刻

步骤 2

西兰花煮3分钟

步骤 3

层层摆盘，200度烤20分钟

菜谱创建时间：2020-02-15 18:05:44

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