怪噜炒饭
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作者：
爱吃爱做的小叶叶
食材选用优质蛋白“鸡蛋”，富含胡萝卜素和维生素A的“胡萝卜”，高膳食纤维的莴笋，以及在高维生素c～蔬菜菌藻类中排16的花菜
用料
米饭
1碗
胡萝卜
1根
花菜
适量
莴笋
半根
鸡蛋
1
酱油
1勺
怪噜炒饭的做法步骤
步骤 1
胡萝卜，花菜，莴笋均切成颗粒
步骤 2
锅中放油煎鸡蛋，捞出备用
步骤 3
放入蔬菜炒2分钟
步骤 4
米饭中加入酱油拌匀
步骤 5
将米饭倒入锅中翻炒均匀，装盘
菜谱创建时间：2020-02-15 20:10:06
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