蔬菜咖喱饭
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作者：
爱吃爱做的小叶叶
作为一个需要保持身材的90后，在简单吃饭的同时，还需要摄入身体所需的营养元素。 于是自创了这道蔬菜咖喱饭。 胡萝卜，茄子，莴笋，土豆，西红柿，保证了膳食纤维、维生素、微量元素的摄入。
用料
胡萝卜
1根
土豆
半个
莴笋
半根
西红柿
1个
茄子
半个
咖喱
4分之一块
蔬菜咖喱饭的做法步骤
步骤 1
将想放入的蔬菜切丁
步骤 2
西红柿切丁，蒜姜切碎
步骤 3
葱蒜爆香
步骤 4
加入西红柿丁炒一下
步骤 5
将切好的蔬菜丁全部放入炒8分钟
展开全部
步骤 6
步骤 6
加入一小块咖喱
步骤 7
咖喱块
步骤 8
翻遍3分钟
步骤 9
装盘
菜谱创建时间：2020-02-16 19:02:33
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