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芝士燕麦烤香蕉。            (不加芝士可以当减脂主食)的做法

芝士燕麦烤香蕉。 (不加芝士可以当减脂主食)

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作者: Evelyn嫣大人
Evelyn嫣大人
本意是消耗燕麦,之前老公减肥买的这个原味的燕麦,实在是难吃就搁置了,这几天因为疫情天天在家做吃的消耗食材,尝试做了这个芝士烤香蕉,真的不要太好吃! 我自己现在哺乳期吃不胖,加了芝士真的超级好吃,老公减脂就不加芝士也完全可以当主食,口感也一级棒! 注意⚠️ 所有食材我都没有称重,随意发挥,稀浓根据自己喜好就好,可以参考我拍照,两个鸡蛋半盒牛奶的比例差不多2人份可以吃饱饱❤️

用料

芝士燕麦烤香蕉。 (不加芝士可以当减脂主食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.一根香蕉捣成泥。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.香蕉泥里面加入燕麦,牛奶,2个鸡蛋。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

燕麦我用的是图片上的原味燕麦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成稀泥状,爱吃甜的小伙伴可以再加点糖。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上点芝士

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葡萄干和黑加仑干提早抛下水清洗一下

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一根香蕉切片,普在芝士上面,葡萄干和黑加仑干点缀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱上下火180度20分钟,烤箱提前预热5分钟。(最后几分钟观察一下,每个烤箱温控不一,根据自己烤箱可适当调整时间和温度)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做了两份和小伙伴分享,光盘❤️

菜谱创建时间:2020-02-16 22:37:39
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