低碳生酮饮食减脂-月瘦10斤
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作者:
生酮低碳饮食-已瘦60斤
要入低碳生酮减脂群的宝宝,看这边,我不知道之前那个二维码过期了😂
用料
鸡腿
4只
牛奶
100ml
五香粉
1勺
黑胡椒
1勺
海盐
5克
低碳生酮饮食减脂-月瘦10斤的做法步骤
步骤 1
鸡腿剪开,往外翻
步骤 2
把调料放进去腌制3小时
步骤 3
放入烤箱
步骤 4
张嘴来,香喷喷
步骤 5
低碳生酮减脂群,在这,拒绝销售任何产品,纯交流群。之前的二维码过期了,想入的宝宝自己扫码,路过的点个心心,让更多宝宝看到。
菜谱创建时间:2020-02-18 11:42:05
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