用APP打开 
高蛋白家常豆腐
429人浏览 19人收藏 0人做过
作者：
LisaSalzman
用料
高蛋白家常豆腐的做法步骤
步骤 1
买了两块五毛钱的豆腐 一般家庭一盘的量
步骤 2
豆腐切成厚薄适中 大小适中的薄块 平底锅放少量油小火煎至金黄色 如图是煎过和没煎过的
步骤 3
木耳提前泡发洗净 尖椒切块
步骤 4
葱姜蒜备好
步骤 5
锅中放少量油 花椒 葱姜蒜爆锅 先放尖椒木耳爆炒 放一点点生抽 再放豆腐一起炒 最后放入半勺豆瓣酱加少许水 尝一下味道 适当加盐就好了
步骤 6
装盘完成 ✅
菜谱创建时间：2020-02-18 14:10:38
1 人做过
评分 7.6 1770 人做过
评分 7.7 120 人做过
评分 8.0 388 人做过
评分 8.7 111 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.2 2838 人做过
评分 8.2 281 人做过
评分 7.7 54 人做过
评分 8.4 761 人做过
评分 8.9 45 人做过
评分 7.3 1861 人做过
5 人做过
评分 8.8 74 人做过
评分 8.2 1530 人做过