红烧茄子

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茄子一直是喜欢的菜,但是因为要很多油,所以做的不多。 这个菜谱是少油版,适合减脂怕胖的小伙伴。

用料

红烧茄子的做法步骤

步骤 1

茄子切条,加盐腌制15分钟。然后挤出水分。努力挤干。

步骤 2

放油,放入茄子炒干水分至变软。

步骤 3

加入葱姜蒜末,青椒翻炒。放生抽,酱油上色,盐,让茄子上色。

步骤 4

加入辣椒末或者豆瓣酱,不吃辣的可以不放。加鸡精。翻炒20秒。

步骤 5

装盘开动!!

菜谱创建时间:2020-02-19 15:36:24
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