减脂饭团 怎么做都好吃
锡纸鸡腿金针菇
no colour！no flavour！
鸡胸白菜全麦饺子🥟
比上次好吃的饭团
低卡豆乳盒子（全麦面包+豆乳卡仕达酱+酸奶+巧克力豆）
每天的食欲是不一样的，所以要适当调整，我们的心情很大程度上取决于我们的食物，不要对自己太苛刻，否则容易物极必反！加油(ง •̀_•́)ง