泪汪汪小白菜
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作者：
火雨小厨
小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜，其中的钙、磷等元素能促进骨骼发育，其胡萝卜素是大白菜的74倍，可以护眼明目。另外，小白菜中的维生素B1、B6、泛酸等，具有缓解精神的功能，多吃有助于保持平静的心态。 快快学起来做给心爱的人吃。
用料
小白菜
适量
大蒜
适量
姜
适量
食用盐
适量
泪汪汪小白菜的做法步骤
步骤 1
将食材洗净切好备用。
步骤 2
在锅中倒入蒜末和姜末，炒至偏黄色，然后放入小白菜。
步骤 3
炒小白菜到断生，放入食用盐。
步骤 4
嘿嘿，可以出锅了。
菜谱创建时间：2020-02-22 13:10:55
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