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奶白色鲜美的鲫鱼豆腐汤的做法

奶白色鲜美的鲫鱼豆腐汤

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作者: 沐庭_1204
沐庭_1204
鲫鱼刺儿多但鱼肉鲜美,适合与豆腐搭配做汤,将美味与营养浓缩成一碗汤,完美!

用料

奶白色鲜美的鲫鱼豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、备料。鲫鱼收拾干净,特别是将肚子里黑色的膜及腮、内脏去除否则会有苦味。豆腐切块。姜切片,另根据个人喜好准备好香菜或小葱。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、煎鱼。锅中放油温热后放入鲫鱼煎至两面金黄,注意油稍微多一点且煎好一面再翻面,不要频繁翻动防止粘锅,鱼煎好后关火,再放入姜片用油的余温爆香。 3、煮水。煎鱼的同时另用砂锅烧水至水开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、煮鱼汤。将锅中的鱼连同姜和油一起倒入煮开水的砂锅中。一定要用沸水煮鱼能迅速变成奶白色的汤。大火改小火炖10分钟后倒入豆腐,加入适量盐(有了盐豆腐会越煮越嫩哦),中小火炖10-15分钟。煮好后记得撇去浮沫。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、调料。最后撒上白胡椒粉提鲜,再撒香菜或小葱即可。这是撒香菜的,北方人爱吃香菜。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是撒小葱的,南方人爱吃小葱。如果你都爱吃当然可以都撒也可以都不撒,个人随意。

奶白色鲜美的鲫鱼豆腐汤的小贴士

1、煎鱼和沸水都是摆正奶白色汤的关键。2、调料中姜是必选项。其他都可以不放。3、白胡椒粉去腥提鲜可以多放。4、香菜和小葱以个人口感而定进行加减。5、口味重的可以准备个调料碟(酱油、香油、辣椒油、麻油、盐、糖等自行调制),喝碗汤后豆腐和鱼肉蘸料吃还下饭!

菜谱创建时间:2020-02-22 22:31:20
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