和面，面粉+水+ 酵母 揉面至盆光面光滑即可，发酵2小时至2倍大
发酵好后搓长条切剂子，均分10份，按扁擀开，对折，卷起来盖保鲜膜静置5分钟，如图所示
竖起来按扁，用叉子前后面扎孔
不粘锅不用刷油，微热小火慢慢烙熟即可