西红柿洗干净划十字刀，热水焯1 分钟左右去皮
这种方法很好去皮，干净卫生方便
菠菜焯水备用
取适量西红柿菠菜各切碎
锅中加一点玉米油，放入西红柿翻炒几下，加水煮开
宝宝面条（无盐），把面条掰碎
放入锅中小火煮3-5 分钟
最后加入焯好的菠菜碎煮十几秒，放香菇粉香油出锅
营养好吃的菠菜面就做好了
1.西红柿菠菜要根据面条的量决定放多少配菜，西红柿放多了会太酸，宝宝接受不了的 2.一岁以上可少量放点薄盐生抽调味