羊排泡掉血水，洗净控干水分，锅内放少许油，待油热放入羊排翻炒至表面无生肉。
放入胡萝卜丝翻炒。
放入洋葱丝翻炒。
倒入适量热开水，少许生抽，适量盐，炖煮10分钟，水量不用太大，没过肉即可，汤要略咸一点，因为还有米饭。
电饭锅放入淘洗好的米，不要放水！炒好的羊排连汤一同倒入电饭锅，米饭在下，肉菜在上，汤量比平时煮饭水多一些，也不要过多，太多了米饭黏在一起不好看。
等电饭锅跳起，打盖放入杏干葡萄干，盖上盖子焖一会。
杏干闷软和饭翻拌。
好看好吃又简单的抓饭好了，开吃吧！
1. 羊排不要太瘦，略带点肥肉多煸炒一会，炒出油，做出抓饭会更香更好吃。羊排没有焯水，试过焯水再炒香味大打折扣，实在无法接受也可先焯水再炒。 2. 洋葱胡萝卜切丝切块都行，看个人喜好，切块的话不要切太大。 3. 生抽一点点即可，不喜欢也可不放，不要放太多。 4. 羊排炒好倒入水一定是热开水，不要直接到凉水。 5. 杏干葡萄干可不放，不过抓饭里我最喜欢的就是这两种，真的真的很好吃。