爆浆高蛋白低卡巧克力千层蛋糕 无淡奶油
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2人做过
作者:
Lowpan老彭彭家
一块60克有蛋白质
用料
巧克力味乳清蛋白(饼皮)
20克
可可粉(饼皮)
5克
鸡蛋(饼皮)
1只
脫脂奶(饼皮)
100克
赤藓糖醇(饼皮)
10克
巧克力味乳清蛋白(朱古力酱)
40克
可可粉(朱古力酱)
15克
脫脂奶(朱古力酱)
适量
爆浆高蛋白低卡巧克力千层蛋糕 无淡奶油的做法步骤
步骤 1
将饼皮材料拌匀,中火煎好后待凉 可可粉加蛋白粉搅匀,分次加入牛奶,调成想要的稠身程度 一块饼皮 一勺酱 完成后可以放冰箱冷藏一会儿再食
菜谱创建时间:2020-02-24 22:35:48
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