准备1条新鲜草鱼,处理干净鱼鳞和内脏。
将鱼从鱼脊骨中间剖开,在鱼身上划出花刀备用。
葱、姜切丝,将腌料均匀涂抹在鱼身上,按摩2分钟。整鱼腌制半小时。
将腌料中的葱姜铺在铺满烤盘的锡纸上。
鱼从中间打开铺在葱姜上,烤箱180度预热10分钟,入烤箱180度上下火烤制30分钟。
蒜切末,葱切丝,洋葱切丁,蒜薹切成5毫米左右的细段。菜籽油下锅烧热,将一半的蒜末下锅炒至金黄色,放入葱、姜、花椒、大料,另一半蒜末爆香。
香料炒出香味后,放入其他炒料,炒匀后加水煮开。
水开后放入配菜煮开。
洋葱切片平铺在多功能锅中,烤好的鱼放在洋葱上,将炒好的配菜和汤料倒入锅中,4档火焖煮10分钟。
出锅前撒上切好的香葱,香菜。
上桌吃鱼了。
1.郫县豆瓣酱里有盐,可以在炒料的时候尝下汤,看盐味大小。